یادگیری مهارت های زندگی در کودکان از اساسی ترین و مهم ترین بخش های پرورش شخصیت آن ها به حساب می آید، زیرا توانایی سازگاری با محیط و مقابله با چالش ها را در آینده در آن ها تقویت می کند. این مهارت ها شامل خودآگاهی، مدیریت احساسات، ارتباطات موثر و حل مسائل می باشد، که در رابطه با کتاب مهارت های زندگی کتاب بسیاری چاپ شده است که می توانید برای فرزندان خود خریداری کنید.
کودکانی که از سنین پایین این مهارت ها را می آموزند، اعتماد به نفس بیشتری دارند و در روابط اجتماعی موفق تر هستند. آموزش مهارتهای زندگی به آنها کمک می کند تا تصمیم های بهتری بگیرند و مسئولیت کارهای خود را بپذیرند. همچنین، این آموزشها اضطراب و رفتارهای پرخطر را کاهش می دهد.
معرفی کتاب و مهارت هایی که کودکان باید در زندگی با آن آشنا شوند:
خانواده و مدرسه نقش بسیار مهمی در آموزش مهارت های زندگی در کودکان دارند. استفاده از بازی، کتاب های مهارت های زندگی، داستان و موقعیت های واقعی می تواند این فرآیند را جذاب تر و مؤثرتر کند. در ادامه به معرفی برخی از کتاب ها می پردازیم تا بتوانید خرید آگاه تر و بهتری برای کودکان خود داشته باشید.
۱. مهارت خود آگاهی:
شناخت احساسات، نقاط قوت و ضعف خود و درک تأثیر رفتارشان بر دیگران می تواند جزء مهارت های خودآگاهی به حساب می آید.
- آدم های معمولی-قوی مثل رزا پارکس
- من قوی هستم!-پشتکار من را قوی ترمی کند!
- من قوی هستم!-تاب آوری من را قوی ترمی کند!
- پک شناخت احساس ها با توپک ۱
۲. مدیریت احساسات:
خیلی مهم است که کودک شما بتواند مفهوم خشم، اضطراب، ترس و شادمانی را به شیوه ای سالم و مناسب درک و مدیریت کند.
- مراقبه های ذهنی برای مقابله با استرس کودکان
- من می توانم انتخاب های درستی داشته باشم
- من شگفت انگیز-احساسات شگفت انگیز من
- توپک سپر خشم-فوت وفن زندگی
۳. مهارت ارتباط مؤثر:
مهارت ارتباط موثر در کودکان یعنی توانایی گوش دادن، بیان درست احساسات و خواسته ها و احترام به دیگران هنگام صحبت کردن.
- من قوی هستم!-راستگویی من را قوی تر می کند!
- مهارت های زندگی همراه با دکتر دولتو-مرزهادرخانواده
- پک تقویت مهارت های اجتماعی با توپک ۴
- مهارت های زندگی همراه با دکتر دولتو-قرض دادن
۴. تصمیم گیری:
اینکه کودکان یاد بگیرند در موقعیت ها و شرایط مختلف زندگی چه انتخابی باید داشته باشند و چه واکنشی از خود نشان بدهند، بسیار مهم است.
- آداب معاشرت با یک دایناسور!
- توپک آرامش-فوت وفن زندگی
- اولین احساسات من-با تنهایی چه کار کنم؟
- احساسات من-یک نفس عمیق بکش
۵. مهارت حل مسئله:
تفکر منطقی درباره مشکلات و پیدا کردن راهکارهای درست و خلاقانه برای حل مسئله پیش اومده یکی دیگر از مهارت های یادگیری برای کودکان می باشد.
- من می توانم عصبانی نشوم
- من می توانم صبور باشم
- توپک سازگاری-فوت وفن زندگی
- مهارت برای همه ۱۱-غصه برای همه است
۶. مراقبت از خود:
شامل عادات درست تغذیه، بهداشت فردی، ایمنی و حفظ سلامتی روانی کودکان می باشد.
- من شگفت انگیز-بدن شگفت انگیز من
- گفت و گو کنیم درباره ی ۸-تو و بدن تو
- من شگفت انگیز-غذاهای شگفت انگیز من
- چوپی-من دیگر رختخوابم را خیس نمی کنم!
- چوپی-من بلدم مسواک بزنم!
مهارت های بسیاری هست که کودکان باید در زندگی آموزش ببینند، مثل مدیریت استرس و اضطراب، مسئولیت پذیری، همدلی و… که تمامی این کتاب ها در سایت اینترنتی کتاب طلا در دسته بندی کتاب های کودک و نوجوان (مهارت های زندگی) موجود می باشد. همچنین اگر می خواهید به درمان و علائم استرس در کودکان بپردازید می توانید مقاله ما را دنبال کنید.
در نتیجه
اینکه خیلی از مهارت های زندگی را در سن کودکی به فرزندانمان آموزش دهیم بسیار مهم است، زیرا این آموزش ها آینده فرزندان ما را تحت تاثیر قرار می دهد. این که آموزش ببینند باید در سختی و مشکلات چه واکنشی داشته باشند و یا چگونه احساسات خود را مدیریت کنند، هم در زندگی شغلی و هم شخصی آن ها تاثیر بسیاری می گذارد. پس مهم است که به مهارت های فرزندان خود اهمیت بدهیم و خیلی راحت از آن گذر نکنیم. برای تقویت مهارت های زندگی در کودکان می توانید از کتاب های جذابی که برخی را در این مقاله معرفی کرده ایم استفاده کنید و یا به صورت بازی و سرگرمی به آن ها آموزش دهید. فروشگاه کتاب طلا با تخصیص دادن دسته بندی مجزا به کتاب های مهارت های زندگی خرید را برای شما آسان کرده است. همچنین، می توانید کتاب های خود را از سایت کتاب طلا به صورت اقساط (بدون سود و بهره) خریداری کنید.
